Räägime lühedalt spordi kasulikkusest. Teema muidugi ei ole uus. Lihtsalt tahan jagama enda, suure kogumisega shaping-treeneri, vaatlustega.
Tihti on kuulda et vot käin trennis mitu aastad, aga tulemusi ei ole näha. Kaal jäi samaks ja kehakuju ei läinud paremaks. Ja, mitte kõigidel tuleb välja. Kaaluga võitlemine ei ole lihtne asi. Aga nende aastastega kaal ei tulnud ju juurde, kuid olek saanud. Ja, nägu selgib, käia, trepist üles käia, midagi tassida, painutama ja n.e. teil on palju kergem. Teie lihtsal nendele asjadele ei pane tähele, sest nendega pole probleeme. See ongi kasu treeningutest.
Jätkake samas vaimus! Sport on eluviis! See on nägu hammaste pesemine iga päev. Tahate liikuma ilma kõrvalise abita, siis tehke selle jaoks midagi.
On midagi vastu öleda – kirjutage oma kommentaar. Arutame läbi.
Tulge trennima meie klubisse. Odavalt ( alates 29 EUR kuus), mugavalt (Tallinna kesklinnas) ja
professionaalne ( töötame 20 aastat) Vaadake siin ise Best Select Spordiklubi
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar