22. märts 2017

Best Select Spordiklubi. Proovinädal programmis "Koos kaalust alla"

Proovinädal programmis "Koos kaalust alla"Voucheri hinna sees on proovinädal (3 külastust) programmis "Koos kaalust alla" Best Select Spordiklubis aadressil Mardi 1, Tallinn.

Proovinädala lõpus on võimalik grupiga liituda, ostes abonementi 10% soodustusega.

Loe edasi

Esimise kuu tulemuste näidis. Langenud on nii kaal, kui ka keha ümbermõõtud on läinud vähemaks.

---------------------------------- 10.01.17 --------- 14.02.17

Kaal (kg) ----------------------- 73,8 --------------- 70,9
Õlg (cm) ------------------------34,0 --------------- 33,1
Rind pealt (cm) --------------- 93,6 --------------- 90,4
Rind (cm) --------------------- 103,5 ------------- 100,0
Talje (cm) ---------------------- 84,5 -------------- 80,5
Tuharad (cm) ----------------- 101,2 -------------- 98,0
Reis (cm) ---------------------- 60,2 --------------- 58,8
Säär (cm) ---------------------- 39,3 --------------- 39,0

Rasv (kg) --------------------- 35,6 --------------- 29,3
Nahaalune rasv (kg) -------- 22,5 --------------- 18,1
Rasvatu mass (kg) ---------- 38,2 --------------- 41,6
Rasv (%) --------------------- 48,2 --------------- 41,3


Kahe kuuga osalejad on kaalust alla võtnud kuni 5-6 kg.
Tulge ka teie proovida  ja osa võtta programmis «Koos kaalust alla», mis toimub Best Select Spordiklubis



Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar